☀️ Солнце: друг или враг? Как избежать перегрева и что делать, если стало плохо Солнце дарит нам витамин D, хорошее настроение и красивый загар. Но если не соблюдать меры предосторожности, оно может стать опасным — вызвать тепловой удар, ожоги или обострение хронических болезней. 🔥 Как распознать перегрев? Первые признаки: ✔️ Слабость, головокружение – кажется, что вот-вот упадёшь ✔️ Тошнота, рвота – организм сигнализирует о перегреве ✔️ Головная боль, шум в ушах – может темнеть в
[Подробнее...]